PERUT PUNCA SEGALA PENYAKIT

Assalamualaikum kwn2.. Adakah anda sering mengalami sakit perut tanpa sebab?? atau mengalami ketidakselesaan di bahgian perut?? AWAS !!Ia mungkin petanda penyakit lain pada tubuh anda.Spt mana Sabda Rasulullah S.A.W "Perut manusia itu tempat segala penyakit,manakala pencegahan itu pokok segala pengubatan" 6 punca penyebab penyakit dari perut :

1. Cara pemakanan seharian yg tdk sistematik


2. Terlalu berlebihan sms mkn


3. Tidak berwaspada dgn mknn & mnuman yg dihinggapi serangga


4. Tidak cermat sms meneliti isi kandungannya


5. Kurang kesedaran kebersihan penjagaan diri


6. Kebiasaan memakan ubat tanpa nasihat doktor

Bagaimana untuk mencegahnya :

1. Ubah gaya hidup


2. Amalkan pemakanan yg sihat


3. Pengambilan vitamin & suplimet yg cukup dlm diri


4. Sentiasa bersenam


5. Jgn memilih utk mkn di tempat yg kotor @ mknn yg telah terdedah.

"MENCEGAH ITU LEBIH BAIK DARI MERAWAT"

salam,

sha